الاعلامية ايمان الشربيني كيف تحتفظ بالشريك

 

 الاعلامية ايمان الشربيني كيف تحتفظ بالشريك

كتبت الاعلامية _  ايمان الشربيني

في علاقاتنا العاطفية تهتم بمن تحب وتريده دائما أن يكون بخير وأن

يكون سعيدا، والأهم أن يكون معنا وحدنا، وهنا تبدأ الغيرة تكشر عن

أنيابها الترتعد العلاقة أمامها، لكن قد يتحول ذلك الوحش إلى شيء

إيجابي يزيد من قوة العلاقات العاطفية اقرأ معي السطور التالية لتعرف

كيف يمكن ذلك.

عاطفة الغيرة مؤلمة بحق ويكره معظمنا الاعتراف بالشعور بالغيرة على

الإطلاق، فأن تكون غيورا يعني أن تعترف بأن شريك حياتك قد ينجذب

لشخص آخر، وأنه أو أنها قد تتصرف وفقا لذاك الشعور، وأنك قد تكون

عاجزا عن منع ذلك.

الوعي يمكن أن يؤدي إلى مزيج من المشاعر السيئة التي ينكر وجودها

الكثير من الناس مثل الغضب وانعدام الثقة والشك بالذات، والحرج.

تقول إستر ببريل الأخصائية النفسية والمؤلفة) بأن هذه ثقافة لا

تتسامح مع المشاعر، فغالبية الناس لا يتحدثون عن الغيرة، لأن الشعور

نفسه يشبه المحرمات، وتضيف يبريل: "إنه أمر مؤسف لأنه في حين قد

تكون الغيرة خطيرة في أشكالها المتطرفة، فالشعور ذاته طبيعي

تماما، فهو شعور إنساني عالمي وهو واحد من عديد من المشاعر التي

تعد جزءا من تجربة متعددة الطبقات من الحب"، حتى إنه يمكن أن

يكون في الواقع حافزا لتحسين العلاقات إذا كان بإمكاننا أن نتعلم

الإنصات له فيمكننا تحسين حياتنا الرومانسية والجنسية - وإنقاذ بعض

الأطباق

إن أفعالا مثل وضع ذراعك حول شريك في حفلة، ومصادقة زميل

لطيف في العمل، هي أفعال تعبر عن الغيرة، وتدعى سلوكيات الاحتفاظ

بالشريك

في

أنها

عادة ما تعرف الغيرة بأنها رد فعل عاطفي للشعور بتهديد لعلاقة المرء

من منافس رومانسي حقيقي أو متوفم، وهي : تختلف عن الحسد

تنطوي دائما على طرف ثالث، وتقول إيريكا سلوتر (أستاذ علم النفس

في جامعة فيلانوفا): الحسد يعني " "أريد ما تملك"، أما الغيرة فهي

أملك شيئا أعتقد أنك تريده، وأعتقد أنك تسعى للحصول عليه".

مؤلما.

هي

يقول ديفيد بوس أستاذ علم النفس في جامعة تكساس في أوستن

ومؤلف كتاب "العاطفة الخطرة" "إن أحد أسباب كون الاعتراف بالغيرة

أن ذلك يمكن أن يشير إلى اختلال توازن القوى في ا

العلاقة".

وهي إشارة إلى أن شريك حياتك له اليد العليا في العلاقة أو أنك تشعر

بالتهديد بشكل عام أو خائف من أن يتركك شريكك، لذلك يحاول الناس

عمدا قمع التعبير عن الغيرة ويضيف: غالبا ما تكون الغيرة في أسوا

أشكالها مدمرة للغاية، فهي الدافع الأول لجرائم قتل الشركاء

الرومانسيين، لا سيما الزوجات والزوجات السابقات، كما يمكن أن تجعل

الناس يحاولون السيطرة على شركاتهم بطرق غير صحية، مثل مراقبة

أماكن وجودهم باستمرار، وقطعهم عن أصدقائهم وأسرهم، أو محاولة

تقويض تقديرهم للذات وإقناعهم ألا أحد آخر سيقبلهم.

ولكن مع ذلك فإن للغيرة غرضا، حيث يرى علماء النفس التطوريون أنها

آلية تساعد الناس على التخلص من "صيد الشركاء"، يقول إدوارد ليماي

أستاذ علم النفس في جامعة ميريلاند): "عندما يوجد تهديد في العلاقة

ويصبح الناس غيورين فإن الغيرة تحفزهم على الانخراط في سلوكيات

تتداخل مع ذهاب الشريك بعيدا" أفعال مثل وضع ذراعك حول شريك

في

حفلة ومصادقلة زميل لطيف في العمل، وتدعى هذه الأفعال

سلوكيات الاحتفاظ بالشريك، وتشير دراسة حديثة لكل من ليماي

وأنجيلا نيل (أستاذ علم النفس في جامعة كارولينا الجنوبية، لانكستر)

إلى أن مثل هذه الإيماءات يمكن أن تكون فعالة جدا في إرجاع الشركاء

Galaxy News Live

جريدة وصحيفة إخبارية إلكترونية يومية

فيسبوك

تويتر

انستغرام

شارك هذا المنشور

اشترك في بريدنا الالكتروني لتتوصل باشعار فور نشر أخبار جديدة

مواضيع ذات صلة

لا توجد مواضيع أخرى في هذه الفئة.